اللعب وممارسة التمارين الهوائية يُساعد اللعب الحرّ على تحسين قدرات الطفل العقليّة، وتنمية الذاكرة، وتطوير اللغة، وتعزيز الذكاء، والتفكير السلوكي،[٣] كما أنّ الألعاب الذهنيّة مثل: الشطرنج، ولعبة الداما، والكلمات المتقاطعة، والسكرابل، والألغاز الرياضيّة تُساهم في تحفيز العقل، وتعزّز مهارات الطفل اللفظيّة، وتقوّي عمليّتيّ التّركيز والإدراك لديه،[٢] كما تشير الدّراسات إلى أنّ ممارسة التّمارين الهوائيّة من قبل الأطفال تُحفّز نمو الدّماغ، وتعزّز القُدرة على التعلّم، كما تشير إلى أنّها تساعد الأطفال على زيادة التركيز والانتباه.[٣] التأمّل والإيجابية في التفكير تساعد ممارسة التأمّل على تحفيز القدرات العقليّة للطّفل، حيث أظهرت الأبحاث أنّ قيام تلاميذ المدارس بممارسة تمارين التّنفس قبل إجراء الاختبارات أو حلّ الواجبات الدراسية، تساهم في زيادة درجاتهم العلميّة، كما يُنصح بتعليم الطّفل ممارسة التفكير الإيجابي باستمرار، حيث إنّ الإطار العقلي الإيجابي يُعززّ الأداء الفكري بشكل كبير.[٢] تشجيع الطفل على القراءة تزيد القراءة من ذكاء الطفل، وتعمل على تطوير مهارات التعلّم لديه، وتعزيز قدراته المعرفيّة وتنميتها، لذلك يُنصح بتشجيع الطّفل على القراءة بشكل دائم ومستمر#أزهار_مصطفى